Description
Selon BKS Iyengar, « la santé est un état d’harmonie complète entre le corps, l’esprit et l’âme ».
365 maximes, pensées et conseils pour votre santé vous guideront chaque jour de l’année sur le chemin du bien-être intérieur et physique ; un guide précieux pour éviter le découragement et affronter les défis avec positivité et courage.
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