Description
De l’auteur de « 10 herbes essentielles », voici un livre simple et divertissant sur la nutrition, un recueil d’histoires charmantes basées sur des années de recherche en santé et de conseils nutritionnels.
« 10 Essential Foods » est un livre destiné à ceux qui souhaitent manger sainement, avec des conseils simples et accessibles ; un mode d’alimentation facile à suivre au quotidien, partout dans le monde.
Il contient également des dizaines de recettes, des conseils sur la nutrition des enfants, des suggestions pour manger sainement avec un petit budget et une section intitulée « 10 collations essentielles ».
Éditeur Taita Press
Date de publication : avril 2016
Format du livre – 309 pages – 14 x 21 cm
ISBN 8869530243
EAN 9788869530241
Catégorie : Nutrition et santé, Recettes saines
MCR-NR 116293
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